東區尤德夫人那打素醫院內科屈詩曼醫生認為預防勝於治療，高風險人士定期檢查血糖及注意飲食習慣，有助延緩糖尿病出現。
本港居民大約每10位就有一位患有糖尿病，不要以為糖尿病是小事，若血糖控制不佳可引致中風、心臟病、糖尿眼等併發症。東區尤德夫人那打素醫院內科屈詩曼醫生指出，注意飲食、體重管理及運動，是預防糖尿病的不二法門，不過隨着科技發展，近年來治療糖尿病的方案愈來愈多，醫生可應不同病人需要，訂製合適的治療方案，令病情得以有效控制。
一型及二型糖尿病各有不同
糖尿病主要分成一型及二型兩種，屈醫生表示，兩者主要靠病因來分辨。「一型糖尿病的病人主要因為自身免疫系統出現問題，而產生了一些抗體，令胰臟？發炎甚至導致細胞壞死，完全喪失分泌胰島素的能力而演變成糖尿病。一型糖尿病的病人一般比較年輕，通常四十歲以下發病，病徵也來得比較急，一般會出現肚痛、嘔吐、氣促甚至昏迷等症狀，送到醫院時已發現血糖很高，要及時使用處方藥物來處理。
不過大部分糖尿病病人，都不是一型糖尿病，九成患者是二型糖尿病。這類病人通常年紀大一點，病因最主要有三個：第一是遺傳，第二可能是肥胖，令到身體對於胰島素的反應下降，第三是年紀大而令胰臟機能退化。二型糖尿病病徵比較輕微，包括口渴、小便頻密、胃口增加同時卻體重下降、容易疲倦等，大部分病人甚至沒有病徵，是做身體檢查發現血糖高才得知的。」
測試血糖水平決定用藥
一型糖尿病發生較為突然，目前沒有任何預防方法，並且一定要依靠注射胰島素來控制病情，否則會有生命危險。屈醫生指出，二型糖尿病反而能夠及早預防，「如果生活習慣上注意一點，即是留意體重管理、運動及健康飲食，是有機會減低糖尿病發生風險的。其中最重要的是健康飲食習慣，碳水化合物的攝取量不可以過量，多做運動亦可令胰臟的負荷沒有那麼重，尤其是本身有家族遺傳史的，對於身型較肥的人士，就更要特別留意。」當然如果真的去到控制得不好的情況之下，二型糖尿病的病人亦無可避免要用到藥物，「主要是要測試血糖的水平，舉例說年輕病人糖化血濃素（HbA1c）低於6，年長病人糖化血濃素低於8，屬於可以接受的範圍，如果控制不到在以上理想的範圍，就要採用藥物來幫忙。通常一線治療方法是採用口服降糖藥物,有部分新型藥物，更可以減低病人患上中風及心臟病的風險，甚至可以保護腎臟，所以醫生會應不同病人的個別情況選擇藥物，但如果病人有其他病症，未能承受口服藥物所帶來的副作用，就可能會選擇打針。」
不同針劑選擇切合病人需要
目前針劑藥物主要有兩種，一是胰島素，二是GLP-1，[屈醫生解釋，(加普通胰島素的內容) 近年歐美及亞洲多地已陸續引入不同濃度的長效胰島素，並廣泛使用，但在本港，某些濃縮胰島素只有私家及診所供應，公立醫院仍未將之納入醫管局藥物名冊。(加濃縮胰島內容) 屈醫生表示，「現時公立醫院有不同胰島素種類，可因應其產生藥效所需時間和持續性分為短效和長效，尤其是一型糖尿病的病人每天需要注射四針胰島素，超長效的胰島素只需一星期一針，對於他們來說是多一個選擇。」後者主要是GLP-1減低病人的胃口和食慾。」]
不過預防勝於治療，屈醫生提醒，如果有糖尿病的風險，包括有家族性遺傳、年紀大、血壓高、肥胖，甚至曾患妊娠糖尿病的，除了注意飲食習慣，還要定期檢查血糖，一旦有血糖過高的情況，就要盡快請教醫生。
