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明報心事直播瑜伽班(第二場)已於十二月一日隆重舉行

三高是指高血糖﹑高血壓和高血脂。在香港,每10個人就有1個人患有二型糖尿病,而全球每6秒就有1個人死於糖尿病。膽固醇75%來自肝臟,25% 來自食物。而壞膽固醇會直接和心臟血管有關,所以我們應將膽固醇指數維持大於3.4mmol/l。丁醫生續指,三高是中風之父,心臟病之父,腎虧之父。如果我們不好好處理三高問題,令血管收窄就會容易引起身體不同問題。

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【心事直播-資訊篇】小便有泡腎病先兆? 話你知微蛋白尿是什麼

《心事直播》節目放映後,Carmen收到不少觀眾提問,為解答各樣關於心臟病相關的難題,她與詩詩拍檔展開了「緝凶」搜查!今集檔案 – 微蛋白尿,來自中年觀眾的查詢:「近期發現小便有小量泡泡,幾星期來情況未有改善,翻查互聯網覺得很像「 蛋白尿」的病徴……」

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心事直播 瑜珈班 王馨平小姐 x 丁昭慧醫生

瑜伽近年於香港風靡一時──不僅因為瑜伽有助修身減壓,亦因為勤練瑜伽能促進血液循環,保持心臟健康,不少都市男女報讀不同類型的瑜伽班。若你對瑜伽有興趣卻不知從何入手,不妨先參加明報舉辦的瑜伽班,由王馨平小姐親自教你瑜伽,丁昭慧醫生講解護心心得,立刻報名一起體驗瑜伽帶來的樂趣!

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心事直播 瑜珈班 王馨平小姐 x 謝德新醫生

【明報 X 心事直播 瑜伽班】瑜伽近年於香港風靡一時──不僅因為瑜伽有助修身減壓,亦因為勤練瑜伽能促進血液循環,保持心臟健康,吸引不少都市男女報讀不同類型的瑜伽班。若你對瑜伽有興趣卻無從入手,不妨先參加明報舉辦的瑜伽班,除了有王馨平小姐親自教授瑜伽,更有「型佬」謝德新醫生陪你做瑜伽。

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