醫好 · 心晴

提起打機，很多人認為百害而無一利，但有沒有想過，連醫生都鍾意打機？心臟專科醫生曾子欣、張玲玲都鍾意打機，他們直言打機有很多好處，除了可以放鬆心情，更可以訓練身體協調和反應，而與子女打機，更有一個意想不到的收穫！現今科技發展一日千里，打機更可以應用到醫學上，除了有遊戲予長者復健，有沒有想過可以越洋幫病人做手術？不過，兩名心臟科醫生提醒，有部分人過於沉迷打機，分分鐘鐘無命，醫生更提醒一類人要特別注意！

打籃球對身體有很多好處，可以鍛煉心肺功能，提高新陳代謝，降低心血管疾病的風險。但打籃球猝死的悲劇時有發生，當中還要以年輕男性為主。除了打籃球，原來有幾項高強度運動都屬於高危，玩得過激隨時無命。而有一類人，進行高強度運動前要特別小心，你又是否其中一份子？今集請來兩位心臟科醫生（黃品立醫生和陳普來醫生）大顯身手打籃球，更會講解心臟出現問題的癥兆，以及預防方法。還有非常重要的是，萬一身邊的人心臟出現問題，你必須把握「黃金五分鐘」施救，這個黃金法則又是甚麼？

多做運動身體好，這個觀念從小就被大家所熟知。然而，心臟科專科醫生李健棠指出，近年心臟病呈現年輕化趨勢，皆因現今年輕人普遍犯了一個錯誤，你是否其中之一呢？同樣來自心臟科專科的張志揚醫生提醒，男性和女性在心臟病的先兆上存在著明顯差異，你又知多少？

心臟科專科醫生陳曉藍及謝德新是單車愛好者，他們享受在路途中盡情衝刺，不斷挑戰自我，這運動如何為他們注入動力，在繁重的醫生工作壓力下時刻保持最佳狀態，為我們提供專業可靠的治療？單車運動對心臟帶來甚麼好處？又是否適合冠心病患者，幫助他們改善健康？