《心事營地》:糖尿病患者想減肥?坊間流行的飲食注意適合他們嗎?
不少人視減肥瘦身為終身大事,但什麼方法才有效?別以為斷食、生酮就有效,最重要是知道自己身體狀況是否適合才好進行。內分泌及糖尿科專科許兆文醫生及江碧珊教授,分享不是所有的減肥方法都適合糖尿病患者的,並特別介紹地中海飲食的定義。想知這是一種怎樣的飲食方法,立即睇片!
更多不少人視減肥瘦身為終身大事,但什麼方法才有效?別以為斷食、生酮就有效,最重要是知道自己身體狀況是否適合才好進行。內分泌及糖尿科專科許兆文醫生及江碧珊教授,分享不是所有的減肥方法都適合糖尿病患者的,並特別介紹地中海飲食的定義。想知這是一種怎樣的飲食方法,立即睇片!
更多近年,市民對健康飲食非常重視,例如推行素食主義;但原來一些長期病患者,如患有糖尿病的,倘若沒有正確的觀念吃素,血糖不僅沒下降反之上升。內分泌及糖尿科專科醫生伍超明及曾昭志,特地告知怎樣吃素才是健康!想知一些多元化飲食的原則,立即睇片!
更多