新冠肺炎肆虐下的運動取捨

健身室內空氣不流通,倘有受感染者沒戴口罩而又咳嗽,便有被「播毒」的風險。此外,受感染者手上可能沾有病毒,觸摸健身器械後,病毒有機會殘留在器械表面,所以健身人士最好帶上手套、並先消毒器械才開始使用 ,用後切勿觸摸眼和口鼻,而且必須徹底清潔雙手。

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