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【心臟病】提防隱性心臟病 投入馬拉松熱潮

近年跑步運動或比賽風靡一時,加上大眾意識到健康的重要性,不少人以跑步運動來提高心肺功能,有助維持身心健康。不過亦經常有新聞報導年輕人運動或比賽時突發心臟病猝死個案。這問題與隱性心臟病有關?從不少研究所得知,男性患上心臟問題的比率比女性高,特別是中年及老年、有家族遺傳病史,有三高(即高血脂、高血壓、高膽固醇)等情況,會增加患上心臟病機會。

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冠心病飲食大忌:動物油 醫生建議冠心病人少食為妙

冠心病究竟是什麼?其成因、徵狀和高危因素又有哪些呢?心臟病為香港第三號殺手,當中以冠心病為主要死因。何解罹患冠心病的風險會提高?是人們生活富庶,吃得太好?冠心病飲食的宜忌是甚麼?對冠心病有研究的香港心臟科專科醫生紀寬樂,分享引發冠心病的原因跟生活習慣,像是愛到餐廳打卡,缺乏運動都有影響;亦可能是有冠心病家族史的人,影響下一代患上冠心病的機率。要了解預防冠心病和治療方案,冠心病人需掌握好日常冠心病飲食宜忌!

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