標籤: 糖尿病

高血壓年輕化 增中風風險

中風是一種來得突然、讓人措手不及的疾病,當中七成與高血壓有關。隨著現代人生活習慣的轉變,一向被視為老人病的高血壓,近年有年輕化趨勢,增加中風的風險,情況令人擔憂。港怡醫院腦神經科顧問醫生朱炎培指出,控制血壓是預防中風的關鍵。高血壓患者透過調整生活習慣,有機會不用服藥或可減藥量,同時減低中風風險。

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【LOVE PAPA】樂天獅子座 抗疫平常心

新冠肺炎疫情肆虐本港超過一年,打亂所有人原本的生活軌迹。全城沉溺恐懼、愁眉苦臉之際,兩位醫生看到的是進步與機遇,努力把握當下,展現出獅子座適應力強、樂觀積極的特質。與其投降等待疫情過去,倒不如聽聽他們的「內功心法」,如何在非常時期以平常心戰勝不安,保持身心健康。

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【LOVE PAPA】穩重金牛座 強心守護者

護心方法一般離不開注意飲食和保持運動,但所謂知易行難,維持健康的生活模式需要高度自律和忍耐力,這對穩重踏實的金牛座而言卻毫無難度。兩位受訪的心臟科醫生對護心各有心得,不但應用在自己身上,還看顧好家人和病人,展現出金牛座堅實可靠的一面,令身邊人放心將照顧健康的重任交託給他們。

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高血壓人士注意!運動有助降血壓 醫生教你箇中竅訣

高血壓是全球常見的慢性疾病,各年齡層均受到其威脅。當血壓處於高水平,可增加中風、心血管疾病、慢性腎病等嚴重併發症的風險,若高血壓不受控制甚至會帶來致命風險。心臟科專科醫生周志康表示,運動是有效的非藥物治療,雖未必能完全取代藥物,令患者的血壓回復正常,但長遠有益身心,預防併發症出現,並有助減少所需的藥物劑量。

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