標籤: 糖尿病

有研究指出十個糖尿病患者中，有八個屬肥胖，這就是因平日的飲食習慣出事了。內分泌及糖尿科專科陳玉潔醫生及胡裕初醫生，建議走糖走油，能有助控制脂肪攝取之餘，更預防心血管疾病。想知糖尿病患者可以怎樣強心護心，按連結認識多元的均衡飲食，立即睇片！

心房顫動是中風的高危因素之一，其發生率會隨年齡增長而逐漸增高。但不少患者並無明顯症狀，往往到出現嚴重併發症時才發現，惟身體機能已大受影響，可逆轉的機會很微。心臟科專科醫生李楚山警告，房顫患者的中風風險是一般人的五倍，及早確診、積極治療刻不容緩。心房顫動（又名心房纖維性顫動，簡稱房顫）是臨床上最常見的一種心律不正。李醫生指出，出現房顫時，心房會以每分鐘近300下的高速且不規律地跳動。一般來說，年齡越大，房顫的發病率越高；隨著人口不斷老化，房顫問題漸趨普遍。

隨著港隊在東京奧運會及殘奧會屢創佳續，全城掀起一股運動熱潮。然而，近年出現不少年輕人在運動時猝死的個案，即使是運動健將，也難逃厄運。大部分猝死個案由心臟問題引起，心臟科專科醫生黃民樂提醒，年輕人猝死多與隱性心臟病有關，患者日常生活並無特別病徵，難以察覺1；高風險人士應定期心臟檢查，如心臟超聲波、運動心電圖等1, 2，以便及早獲得適切診斷和治療，減低因心臟問題而猝死的機會3。

高膽固醇與心血管疾病密不可分，卻因症狀不明顯而難以察覺。內分泌及糖尿科專科醫生周榮新指出，膽固醇標準因人而異，糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等患者應維持在更低水平。高危人士應提高警覺，透過抽血檢查，定期追蹤壞膽固醇指數，愈早發現、治療，愈能減少日後發生致命心血管疾病如中風、心臟病的危機。

不少人認為膽固醇對身體有害，對它避之則吉。事實上，膽固醇對人體健康極其重要，不過一旦含量過高，會增加罹患心臟病、中風等心血管疾病的風險。內分泌及糖尿科專科醫生Risa Ozaki提醒，高膽固醇的患者一般沒有明顯病徵，市民應建立健康生活習慣，盡量遠離高危因素，並作定期檢查，以便及早發現、接受適切治療