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有研究指出十個糖尿病患者中，有八個屬肥胖，這就是因平日的飲食習慣出事了。內分泌及糖尿科專科陳玉潔醫生及胡裕初醫生，建議走糖走油，能有助控制脂肪攝取之餘，更預防心血管疾病。想知糖尿病患者可以怎樣強心護心，按連結認識多元的均衡飲食，立即睇片！

很多人認為三高、肥胖人士必有膽固醇高。其實，偏瘦的人士也有機會出現膽固醇高的問題。就此謬誤，心臟科專科醫生翁思宇特地分享膽固醇高的成因及處理方法，還會介紹高膽固醇患者飲食要注意的地方，和各種控制高膽固醇藥物，包括口服藥及膽固醇注射筆，讓大家了解自己的身體狀況，避免膽固醇高引發心血管疾病！何解膽固醇高，就易誘發心血管疾病？對此看法，翁醫生認為膽固醇會隨着時間積聚在血管內壁，就會形成斑塊。若情況持續，血管內部變得狹窄，會造成堵塞而阻礙血液流通。

高膽固醇與心血管疾病密不可分，卻因症狀不明顯而難以察覺。內分泌及糖尿科專科醫生周榮新指出，膽固醇標準因人而異，糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等患者應維持在更低水平。高危人士應提高警覺，透過抽血檢查，定期追蹤壞膽固醇指數，愈早發現、治療，愈能減少日後發生致命心血管疾病如中風、心臟病的危機。

許多人以為年紀大才有高膽固醇，年輕人無須懼怕；亦未必知道原來膽固醇有先天遺傳。香港內分泌學會副主席孔憲輝醫生拆解這些謬誤，他指出，兒童及青少年都有可能患上高膽固醇，不健康或高脂飲食習慣、高膽固醇家族病史及肥胖等都是致病原因。

不時聽到心房顫動這個詞語，大家可能未必聯想到，其實是心律不正的疾病之一，例如常常莫名感到心跳加快，或者時快時慢，有時還感覺暈眩、全身乏力……而這些症狀有機會是出現心房顫動的警號！

心臟專科陸毅康醫生提醒，心房顫動（又稱房顫、心房纖維性顫動）患者中風及死亡風險較一般人高，但有許多患者卻不自知！及早診斷並配合正確的藥物及手術，能有效減慢心跳速度，部分患者的心律更可回復正常，減輕不適並降低中風風險。