壞膽固醇愈低愈理想 控制得宜 減心臟病、中風風險

膽固醇是否「罪大惡極」呢?原來身體不能缺少膽固醇,但太多又會對心臟健康造成影響,特別是俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇(LDL),是否愈低愈好呢?「好膽固醇」高密度膽固醇(HDL)又是否愈高愈理想?怎樣對付壞膽固醇,才能預防心臟病、中風等嚴重疾病的風險呢?

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