做少這件事足以毀掉你的旅行

復常之後,市民報復式外遊活動一浪接浪,誓要追回失落了三年的快樂時光。不過行程過於緊密豐富,身體是否能承受得起呢?醫生提醒,活動量突然暴增有可能引發膝關節炎,隨時毀掉整個美麗假期,所以旅遊亦應量力而為,亦要做足準備功夫。

更多