分類: 膽固醇

隨着冷風來襲，氣溫急降，市民較容易增加急性冠心病風險，特別是高膽固醇一族，伴隨高膽固醇，心血管出現問題的風險也隨之而提升。因此，在這段時間，大家要注意膽固醇指數和管理，別讓高膽固醇這隱形健康殺手有機會得逞。很多人都以為，只有肥胖的人士才會有膽固醇過高的問題，但心臟科專科醫生梅震宇醫生表示，不論肥瘦的人士，身體內都存在膽固醇，當中七至八成是由肝臟製造出來，另外兩至三成則由食物中吸收(3)，膽固醇高低好壞，往往受飲食、生活習慣及身體某些疾病的影響，所以身形偏瘦的人士也不可掉以輕心。梅醫生指出：「高膽固醇的主要成因，除了家族遺傳、基因變異或其他疾病之外，不良習慣例如吸煙、飲酒過量、缺乏運動、攝取過多飽和脂肪及反式脂肪食物，都可以令壞膽固醇的水平增加，從而令膽固醇過高。」

許多人聞膽固醇色變，戒掉吃煎炸、肥膩食物壞習慣，以免因膽固醇超標引致中風、心臟病發，帶來生命危險(1)。不過，有些人的高膽固醇問題是「與生俱來」，即使努力調整飲食及保持恆常運動，膽固醇仍居高不下(2)。內分泌及糖尿科專科醫生李俊康提醒，家族性高膽固醇血症 (Familial hypercholesterolemia) 是一種先天性遺傳病

食物中的飽和脂肪酸會形成膽固醇，而家族遺傳及自身新陳代謝，對膽固醇水平影響更大。過多壞膽固醇在血管積聚，隨時令血管收窄，引起冠狀動脈心臟病 (1)。及早檢查膽固醇，能有效掌握個人心血管疾病風險，利用飲食、運動及藥物輔助，多管齊下將壞膽固醇危機擊退。

提起治療冠心病，十居其九的人都即時聯想起「通波仔」或「搭橋」手術。通波仔和搭橋是一個俗稱，前者的學名是「冠狀動脈介入治療術」，後者的學名為「血管繞道手術」。不少人誤以為做完通波仔手術後心臟問題便可以無後顧之憂，甚至一了百了，事實卻非如此。心臟專科醫生陸毅康醫生表示，對冠心病病人來說，手術後才是病人護心、追求健康這趟漫長旅程的開始！