標籤: 黃金比例

食物中的飽和脂肪酸會形成膽固醇，而家族遺傳及自身新陳代謝，對膽固醇水平影響更大。過多壞膽固醇在血管積聚，隨時令血管收窄，引起冠狀動脈心臟病 (1)。及早檢查膽固醇，能有效掌握個人心血管疾病風險，利用飲食、運動及藥物輔助，多管齊下將壞膽固醇危機擊退。