標籤: 深蹲

關節炎非老人家專利，年輕人平日生活若經常耗損關節也會有機會患上關節炎，所以無論是哪個年紀都要注意。隨著歲月增進，或因長期拿重物，又抑或運動過量，都會令關節軟骨磨蝕，成為關節痛原因。當磨蝕的位置愈來愈大，便會引發不同階段的問題，甚至患上退化性關節炎，分分鐘需要安裝人工關節作關節炎治療。骨科專科醫生藍遠輝稱，關節好比汽車一樣，機器用得久便會老化，因此得好好保養及定期檢查，有需要可吃葡萄糖胺護關節。