《控「壓」必讀》：關注世界高血壓日．拆解高血壓的迷思（下集）
高血壓對成年人來說十分普遍，而且數字有上升趨勢，預料2025年高血壓患者會較2000年升近60%。根據14/15 年度本地人口統計，15歲以上人士患上高血壓的機率是27%，患病率隨著年齡增長上升，如65至84歲的人士當中，每20名便有13名高血壓患者，情況不容小覷。高血壓患者除了需要每天量度血壓及定時服藥外，恆常運動，遵行低鹽、減糖的均衡飲食餐單亦可幫助血壓管理。現在來聽聽5位專科醫生的控壓Tips！
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分類: 控「壓」必讀
《控「壓」必讀》：關注世界高血壓日．拆解高血壓的迷思（上集）
你知道全球已有超過13億人口患上高血壓嗎？根據最新國際指標，就成年人來說，若上壓持續處於140mm/Hg或以上，或下壓持續處於90mm/Hg或以上，便可診斷為高血壓。引發高血壓的原因有很多，高血壓的風險亦會隨年齡增加，由此引起的併發症更是不容忽視。有見及此，世界高血壓聯盟由2005年起，把每年5月17日定為「世界高血壓日」，旨在提升公眾對血壓管理的意識，從而有效地預防。究竟高血壓有什麼病徵？若管理不妥，後果有多嚴重？這次由5位專科醫生帶大家由淺入深，全面了解高血壓！
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