標籤: 心血管疾病

【LOVE PAPA】樂天獅子座 抗疫平常心

新冠肺炎疫情肆虐本港超過一年,打亂所有人原本的生活軌迹。全城沉溺恐懼、愁眉苦臉之際,兩位醫生看到的是進步與機遇,努力把握當下,展現出獅子座適應力強、樂觀積極的特質。與其投降等待疫情過去,倒不如聽聽他們的「內功心法」,如何在非常時期以平常心戰勝不安,保持身心健康。

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新冠肺炎疫情下如何自保? 嚴控血壓遠離健康威脅

新冠肺炎疫情依然嚴峻,本港累計確診個案已突破一萬。有研究指出,患有某種慢性疾病的病人較易出現重症。高血壓是常見的慢性疾病之一,世界衞生組織指出,全球每四名成人男性便有一人而每五名成人女性中有一人患有高血壓。心臟科專科醫生李楚山提醒,高血壓會構成全身性健康風險,市民勿輕視控制血壓的重要性,應定期量度血壓、建立良好生活習慣及定時定量服藥,有助及早發現高血壓、控制病情及預防併發症。

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高血壓人士注意!運動有助降血壓 醫生教你箇中竅訣

高血壓是全球常見的慢性疾病,各年齡層均受到其威脅。當血壓處於高水平,可增加中風、心血管疾病、慢性腎病等嚴重併發症的風險,若高血壓不受控制甚至會帶來致命風險。心臟科專科醫生周志康表示,運動是有效的非藥物治療,雖未必能完全取代藥物,令患者的血壓回復正常,但長遠有益身心,預防併發症出現,並有助減少所需的藥物劑量。

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年紀輕輕已有高膽固醇? 家族遺傳 心血管疾病風險大增

許多人聞膽固醇色變,戒掉吃煎炸、肥膩食物壞習慣,以免因膽固醇超標引致中風、心臟病發,帶來生命危險(1)。不過,有些人的高膽固醇問題是「與生俱來」,即使努力調整飲食及保持恆常運動,膽固醇仍居高不下(2)。內分泌及糖尿科專科醫生李俊康提醒,家族性高膽固醇血症 (Familial hypercholesterolemia) 是一種先天性遺傳病

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