標籤: 心血管疾病

膽固醇高易引發心血管疾病 平日高膽固醇飲食應避免吃富含飽和脂肪食物

很多人認為三高、肥胖人士必有膽固醇高。其實,偏瘦的人士也有機會出現膽固醇高的問題。就此謬誤,心臟科專科醫生翁思宇特地分享膽固醇高的成因及處理方法,還會介紹高膽固醇患者飲食要注意的地方,和各種控制高膽固醇藥物,包括口服藥及膽固醇注射筆,讓大家了解自己的身體狀況,避免膽固醇高引發心血管疾病!何解膽固醇高,就易誘發心血管疾病?對此看法,翁醫生認為膽固醇會隨着時間積聚在血管內壁,就會形成斑塊。若情況持續,血管內部變得狹窄,會造成堵塞而阻礙血液流通。

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高膽固醇成都市隱患 醫生提醒患者有高膽固醇飲食習慣需注意

隨着冷風來襲,氣溫急降,市民較容易增加急性冠心病風險,特別是高膽固醇一族,伴隨高膽固醇,心血管出現問題的風險也隨之而提升。因此,在這段時間,大家要注意膽固醇指數和管理,別讓高膽固醇這隱形健康殺手有機會得逞。很多人都以為,只有肥胖的人士才會有膽固醇過高的問題,但心臟科專科醫生梅震宇醫生表示,不論肥瘦的人士,身體內都存在膽固醇,當中七至八成是由肝臟製造出來,另外兩至三成則由食物中吸收(3),膽固醇高低好壞,往往受飲食、生活習慣及身體某些疾病的影響,所以身形偏瘦的人士也不可掉以輕心。梅醫生指出:「高膽固醇的主要成因,除了家族遺傳、基因變異或其他疾病之外,不良習慣例如吸煙、飲酒過量、缺乏運動、攝取過多飽和脂肪及反式脂肪食物,都可以令壞膽固醇的水平增加,從而令膽固醇過高。」

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