「三高」增糖尿併發症機會 胰島素治療可減低風險
據國際糖尿病聯盟估計,到了2030年,香港的糖尿病患者將由現時逾70萬人,激增至92萬人 (即13%人口患糖尿病)1。糖尿病的可怕之處是容易引起併發症,除了要及時求醫治療外,「三高」問題亦是引發糖尿併發症的關鍵,「糖友」們應加倍注意。
更多據國際糖尿病聯盟估計,到了2030年,香港的糖尿病患者將由現時逾70萬人,激增至92萬人 (即13%人口患糖尿病)1。糖尿病的可怕之處是容易引起併發症,除了要及時求醫治療外,「三高」問題亦是引發糖尿併發症的關鍵,「糖友」們應加倍注意。
更多都市人常因為高血壓沒有症狀或者症狀不明顯, 容易忽略而耽誤診斷和錯過治療黃金機會。 心臟科專科醫生陳堅燕強調高血壓問題絕對需要盡早預防,及早正視和求醫及治療,減少因長期高血壓引發各種嚴重疾病的機會,包括心臟衰竭,突發心臟病等。這些重病不但大大影響生活質素,若不加理會,增加如心跳紊亂等突發性風險,甚至有猝死的危險。
更多根據香港政府統計處去年底一項報告顯示,本港男女平均壽命分別為82.9歲及88歲,冠絕全球已發展經濟體;然而長壽亦帶來健康的問題,當中心房顫動是香港最常見的心律不正問題之一,並與年齡增長息息相關,老人心房顫動的百分比相對高2,3;如未有配合適當心房顫動治療,更有機會出現心房顫動而中風、心臟衰竭等併發症,嚴重甚至死亡。
更多今年二月初香港爆發第五波新冠肺炎疫情,市民生活秩序大受影響,當中患有長期病患的人士更是首當其衝,其中更有患上三高(三高定義:高血糖、血脂及血壓)的人士,因而未有接受定期覆診或檢查,容易因此延誤診治而出現併發症,引致可致命的緊急醫療情況和增加相關風險。內分泌及糖尿科專科張偉成醫生表示,保持三高指數數值正常是非常重要的,又建議病人患有三高飲食可多吃含豐富維他命 A 、維他命C食物和適量運動對抗新冠疫情。
更多高血壓對成年人來說十分普遍,而且數字有上升趨勢,預料2025年高血壓患者會較2000年升近60%。根據14/15 年度本地人口統計,15歲以上人士患上高血壓的機率是27%,患病率隨著年齡增長上升,如65至84歲的人士當中,每20名便有13名高血壓患者,情況不容小覷。高血壓患者除了需要每天量度血壓及定時服藥外,恆常運動,遵行低鹽、減糖的均衡飲食餐單亦可幫助血壓管理。現在來聽聽5位專科醫生的控壓Tips!
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