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據國際糖尿病聯盟估計，到了2030年，香港的糖尿病患者將由現時逾70萬人，激增至92萬人 （即13%人口患糖尿病）1。糖尿病的可怕之處是容易引起併發症，除了要及時求醫治療外，「三高」問題亦是引發糖尿併發症的關鍵，「糖友」們應加倍注意。

大部分慢性病都須以藥物控制，對糖友（糖尿病患者）而言，聯合用不同的藥物治療或轉藥也很常見，例如由口服降血糖藥物轉為腸泌素或混合胰島素注射，以達到控制血糖水平的最佳效果。糖友應聽從醫生指示，配合適當飲食及運動，令血糖回落至比較理想指標，從而有機會調低藥物的服用。

都市人常因為高血壓沒有症狀或者症狀不明顯， 容易忽略而耽誤診斷和錯過治療黃金機會。 心臟科專科醫生陳堅燕強調高血壓問題絕對需要盡早預防，及早正視和求醫及治療，減少因長期高血壓引發各種嚴重疾病的機會，包括心臟衰竭，突發心臟病等。這些重病不但大大影響生活質素，若不加理會，增加如心跳紊亂等突發性風險，甚至有猝死的危險。

很多人認為三高、肥胖人士必有膽固醇高。其實，偏瘦的人士也有機會出現膽固醇高的問題。就此謬誤，心臟科專科醫生翁思宇特地分享膽固醇高的成因及處理方法，還會介紹高膽固醇患者飲食要注意的地方，和各種控制高膽固醇藥物，包括口服藥及膽固醇注射筆，讓大家了解自己的身體狀況，避免膽固醇高引發心血管疾病！何解膽固醇高，就易誘發心血管疾病？對此看法，翁醫生認為膽固醇會隨着時間積聚在血管內壁，就會形成斑塊。若情況持續，血管內部變得狹窄，會造成堵塞而阻礙血液流通。